ティータイム 5 （2005年1月〜）
新年おめでとうございます
1月3日（月） 素晴らしいくらいの快晴
今日は初富士を見に行きました。
雲ひとつないすっきりと晴れ上がった青空に
真っ白な美しい富士山がそびえていました。
写真だと遠くに見えますが目の前に大迫力で見えました。
富士山を堪能しました。
さぁー今年も頑張ろう〜！
皆様にとって今年が良い年でありますように！
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
1月8日（土） 晴れ いくらか寒い
昨日から営業でした。
少し長めに冬休を頂いたのですが
瞬く間に今年になってしまいました。
6日にはお客様（ねこのひげ・・・ＨＰ）に
ノアノアのスケッチイラストを描いて頂きました。
とても素敵な温かな感じのスケッチで出来上がりが楽しみです
ＨＰやチラシにそのうちに登場すると思います。
ノアノアでは新春のお楽しみをほんの少し用意しております。
それからエッセンシャルオイルなど少しずつですが
店内販売用の物を置きました。
これからもどうぞよろしくお願い申し上げます。
いつもありがとうございます。
1月11日（火曜日） 晴れ 空気が冷たい
空気が冷たく冷えている冬の夜空・・
濃紺の空に白く浮かんでいる雲の間に
星々が煌めくように見えます。
夜なのに雲が白く浮かんでいるのが見えるのが不思議に思えます。
サロンではオイルトリートメント等など、
講習や勉強会、練習会などで
とても良いものに出会った時には施術に
取り入れるようにしています。
進化？していくようです。
お客様のつらいところなどを伺った時に
だいたいの施術内容を考えて組み立てるようにするのですが
ついついもう少しここをほぐして・・・などとしているうちに
少し時間が長くなってしまうことがあります。
次にお出かけのご予定などがあるかもしれませんので
気をつけなければと思っているのですが・・・(ーー;)
60分のメニューですと
お着替え、フットバスでゆっくりくつろいでいただきながらの
ご希望などを伺ったりするお時間、施術60分
またお着替え、お茶をお飲み頂いたりなどで、約2時間くらいになります。
本当にご自分だけのお時間ですので
ゆっくりと楽しくお過し頂けますようにと願っております。
1月18日（火） 快晴
昨日は素敵な雲が浮かんでいましたので
ＨＰ用に写真を撮ろうとしたら デジカメの電池がきれていて
すぐに撮ることが出来ませんでした。残念！
今日の朝は見上げると 雲ひとつ見えない青空でした。
夕方には素敵な夕暮れ時の雲が浮かんでいました。
空の写真のタイミングも結構・・むつかしい・・・。
いよいよサロンのスケッチのイラストが出来てきました。
とっても気に入りました！！！
雨でぬれるといけないので
日曜日には持って帰れませんでしたが
そのうちにＨＰにも登場すると思います。
最近はご紹介でいらしていただくお客様も多く
嬉しく感謝いたしております。
本当にありがとうございます。
どうしても初めてだと どんな所かわからないので
ご心配かと思いますので 少しは安心して頂けるかと・・・。
気のはらないサロンですのでお気軽にご利用いただければ嬉しいです。
これからも引き続き どうぞよろしくお願い申し上げます。
1月25日（火曜） とても良く晴れていました
今日はセミナー＋練習会でした。
昼の12時から夜八時半くらいまでの時間が、
あっという間に過ぎ去っていました。
色々教わったり、教えたりと非常に有意義な時を過ごすことが出来ました。
その内に合宿をしたいねと言う話も出て 実現するのが楽しみです。
皆とても研究熱心で、途中のわずかな時間、
一回だけの休憩でしたが、充実した楽しい時間でした。
私も、もっともっと頑張らねば・・・。
2月は梅の花が咲く頃です。
ロウバイ（蝋梅）の薄黄色の花が咲いた枝を頂いたので
自宅の玄関に飾っています。良い香り〜
一足早く春が来たようです。
2月1日（火曜） 風邪が冷たいけれど晴れ上がっていました
風が結構冷たく吹いていました。
久しぶりに空の写真を撮りました。
良い雲があるなぁと思っても位置によって電線が邪魔をしたり
樹や建物が入ってしまったり・・・
広い広い野原で美しい空の写真が撮れたらイイナ！
色もパソコン上だとすごく濃い色になってしまったりと
とても難しいです。ウーン！
ホームページのＴＯＰにサロンのイラストを載せました。
お客様（プロでイラストやスケッチを描いていらっしゃいます。）が
サロンをスケッチしてくださいました。
さすが・・。とても雰囲気の良い出来上がりで満足！
でもでも・・
ほんわかしているとても良い雰囲気の絵なのですが
パソコンにアップすると
実際の色より濃くなってしまったりとか
せっかく描いて下さったのにパソコン技術が未熟で申し訳ありません。
まだソファのコーナーなど他のイラストもあるのです。
そのうちに、またお見せ出来ると思います♪〜。
早2月に入ってしまいました。
何処かで真っ白な雪景色が見たくなってきます。
北海道にいってみたい
何年か前に一人で雪の釧網線に乗って
網走に流氷を見に行ったのをたまに思い出します。
窓からの景色が雪また雪でした・・・。
2月8日（火） 雨のち曇り 外はとても寒い一日でした
今日は友達と一緒にタラソテラピーの講習に行って来ました。
爽やかで素敵な先生に、とても丁寧に教えて頂きました。
私も片側だけタラソを受けた実感なのですが、ホカホカと温かで
受けたほうの片方の脚のズボンがゆるいのがわかるのです。
そして長い間温かでした。お肌もしっとり・・
海のミネラルなど良い物を
たっぷりと片足だけだけど、しっかりと吸収してきました。。
受けていないほうの脚が冷えているのが感じられるのです。
片方のみ受けるたので
タラソの効果がわかりやすくて良かったと思いました。
2月15日（火曜）晴れ 2月も半ば、何処となく春が近いような・・
連休も終わりバレンタインデーも無事？終わりましたね
おいしそうなチョコが沢山売られていました。
最近はマイチョコが流行っているようです
バレンタインでいつも 自分用に、つい買ってしまうのがウィスキーボンボンです
外側のほろ苦いチョコの中から、ほのかに甘いウィスキーの味が
ふわーとしてくる感じが好きなのです。
お酒は全然強くないのですが。
今日は久しぶりにビーフシチューをコトコトと煮込みました。
じゃがいもも大きめにして、お肉もとろけるように煮込みました。
おいしかったぁ！
連休中はサロンは暇だったので
自分がゆっくりとサロンでくつろいでしまいました。
ゆっくりしたひと時でした。
皆様にゆっくりとくつろいで頂けるサロンでありたいなと思っています。
アロマトリートメント、オイルトリートメント、
リンパドレナージュ、リフレクソロジーなど
いづれも お身体をリフレッシュさせてあげるのに最適です。
血液循環が良くなるとスムーズにお体全体に酸素や栄養が届けられます。
良い香りと気持ちの良さで
お身体も心もホッとしてアルファー波が沢山出てきます。
これからもずーっと働いてくれる身体が
いつまでも若々しく元気でいられるように
ご自分のお身体のメンテナンスをしてあげる事は
とっても大切だと思います〜♪
これからも どうぞよろしくお願い致します。
いつもありがとうございます。
2005年2月22日（火曜） 晴れ 梅の花が咲いています
春になったら野菜の苗を植えようと思って
土を掘って土作りをしています。
・・なんて・・大げさなことではなくて
茄子とトマトくらいを数本うえてみようと思ったのです。
昨年半分くらいのさつまいもを埋めておいたら
秋に大きなサツマイモが6本くらい出来ていたのです。
引っ張ってみたら、ごろごろと言う様にさつまいもが出てきて
おまけにもう1本が横に隠れていました。
もちろんっ！おいしくいただきました。
ちゃんと美味しかったですよ〜。
その時に手の掛からない野菜を作ろうと思ったのでした。
新メニューの上半身オイルトリートメント+脚のリンパドレナージュ
中々良いメニューと思います。
もう少し短い名前をつけようと思っています。
お客様もご予約の時にメニューの名前が長すぎて
言いにくそうです。（私もですが）
3月1日（火曜） 晴れ
2月は普通の月より2〜3日短いために素早く月が替わってしまいます。
サロンの植木鉢の黄色いパンジーも元気一杯！
花が増え始めました。
寒い日が多くても
植物は春が来るのが判るのでしょう。
今月の13日（日）はお休みをさせて頂きます。
雪いっぱいの所に行って来ます。
技術はいつもたゆまぬ努力。
常にお客様に喜んで頂ける様にと思っています。
これからもどうぞよろしくお願い致します。
いつもありがとうございます。
3月8日（火曜） 暖かでした 沈丁花の良い香りが漂います
あたりに良い香りが漂ってきました。
あれっと思って見回すと
庭の隅に植えてある沈丁花が少しづつ花を開いていました。
冬の間に、根の付いた野菜を買ってきた時に
根の付いている部分を植えておきましたら
いつの間にか、葉の丈が少し伸びています。
暖かになって急に葉っぱの枚数も増えています。
もう春です・・ﾈ。
寒い間は身体も縮こまって肩こりなどになりやすかったりします。
少しずつ少しずつ春らしくなってきました。
春だなーと思うと、大きな伸びをしたくなります。
ゆっくりとサロンでお身体をほぐして頂いて
春を元気に活動して頂きたいと思います。
皆様に良いことが沢山ありますように！
3月15日（火） 晴れ
3月13日の日曜日はお休みを頂いて
土曜の夜から斑尾高原に行って来ました。
まわりの山々は真っ白に雪で覆われていました。
道路脇には雪の壁が出来ている所もありました。
久しぶりのゲレンデでした。
寒いために3月にしては雪質も良くて
踏みしめるとキュッキュッ音がしていました。
昨年はスキーに行かれませんでしたので
とても嬉しいのと大丈夫かとの思いがあったので
最初は足慣らしで、なだらかな所からすべろうと言うことに
していたのですが、いきなりコブだらけの所に行ってしまいました。
冷や冷やしながら滑り降りましたが・・やれやれでした。
2回も、みごとに転んでしまいましたが・・・。
景色は素晴らしかったです。
天気が良かったので雪で覆われた山々一面を見渡すことが出来ました。
さぁ、また元気良く毎日を過ごしましょう！
斑尾高原にて 2005年3月14日
3月22日（火） 曇り
いつの間にか温かな日が多くなって来ています。
植木鉢に咲いているビオラやパンジーの花の数も増えてきました。
ちょっと摘んできてサロンのテーブルの上に飾っています。
サロンのソファの向きを変えました。
お客様が入っていらっしゃるたびに「あっ！変わってる」と
おっしゃるので私もその度にそうだったと思うのです。
ベッドも月曜日に変えました・・さて・・
どんなになったのでしょうか？
4月には模様替えもしようとは思っているのですが・・。
3月29日（火） 曇り
植木鉢のシクラメンの花が咲き始めました。
クリスマスやお正月にシクラメンの花が売られていたのでは・・・？？？
本当は春の花？
ハーブの苗が売られ始めています。
私もバジルとラベンダーとシナモンの香りがすると言うゼラニュウムの小鉢を買いました。
ちょっとした時にハーブの葉をさわると香りが漂います。
疲れた時には、ハーブの香りでほっとします。
その内に予約状況と予約フォームが出来る予定です。
パソコンや携帯からも見たり予約を入れられると思います。
同じ日時にご予約のお電話が重なる事がありますので
申し訳なく存じておりましたが
少し良くなるかと思います。
いつも本当にありがとうございます。
これからも どうぞよろしくお願い致します。
4月5日（火） 晴れ〜桜の花も開き始めました
この暖かさで花桃の濃いピンク色の蕾が次々に咲き始めました
お正月に根っこを植えた小松菜の黄色い花も咲き始めました。
桜も一斉に咲き始めました。
陽の光が暖かに蕾にあたると花びらが少しずつ開いていきます。
春色がいっせいにあたりを覆っていきます。
サロンの模様替えがまだ出来ていないのですが
あれこれと色のイメージを考えています。
大した事は出来ないのですが、気分が春らしくなるように・・・。
と思っています。
花粉症のお客様も多くてつらそうです。
時々花粉症？という反応があったりしますが
まだ大丈夫なようです。
洗濯物は外には干さないようにしています。
サロンの前のコインランドリーが強い見方です。
4月12日（火曜） 雨 ここ2〜3日気温が逆戻りして寒い
桜吹雪・・・若葉の小さな緑が目立つようになってきました。
なんとなく目がかゆいようで花粉症予備軍状態の日があります。
危ない危ない〜！
先週オクラの種を蒔いたのですが、まだ芽が出てきません。
以前オクラを植えたら黄色い花のもとに小さな小さなオクラが出来ていて
すぐに大きく食べ頃に育ったので今年も植えてみました。
今年は野菜を植えるつもりになっています。
サロンのじゅうたんをミルク色のに替えました。
少し春らしくなった？
まだカーテンなどは替えてないのですが・・・。
ノアノアは前からのご予約のお客様と当日のご予約のお客様に
施術させて頂いておりますが、同じくらいのお時間に
ご予約のご希望が重なってしまうことがあり、
とても申し訳なく思っています。
水曜日以降まだ空いているお時間がございますので
どうぞお出で頂けますよう、よろしくお願い致します。
いつもありがとうございます。
4月19日（火） 晴れ ハーブの苗が売られ始めました
日向はポカポカ暖かでとっても気持ちが良い季節
今日は原宿で美味しいお茶を飲んで来ました。
ゆっくりとお茶を味わいながら若葉の緑を眺めての
良い時間でした。
何もしないでゆっくり過ごす時間も大切ですね。
何かと忙しい毎日・・・
ゆっくりとノアノアでお過しいただけたらと思います。
日頃のお疲れを取って、大切なお身体と心に
エネルギーをチャージしにいらして下さいね。
4月26日（火） おおむね晴れ一時雨が降りました
やっと一部オクラの芽が出てきてホッとしています。
自宅の白いバラの蕾が沢山付いているのを発見！
チェリーセージの可愛らしい赤い花も咲き乱れています。
これから庭もにぎやかになってくるかと思います
先週はせっかくお電話を頂きましたのに
ご予約をお受け出来ないことも多くて申し訳ございませんでした。
今週はまだまだ空きが多いので
どうぞよろしくお願い致します。
ご予約がすぐに一杯になってしまう日と
空いている日とがあります
TOPページに大体の状況を載せて見ました
今の所とっても空いています！（4月26日現在の予約状況です）
どうぞいらして下さいね。
もしご予約が一杯になってしまいましたらごめんなさい。
多分大丈夫とは思うのですが・・。
パソコンが自宅にあるためすぐに更新出来ないのが悩みです。
もうすぐ解決するとおもうのですが・・・。
いつも皆様にご愛顧いただきまして感謝致しております
ありがとうございます。これからもどうぞよろしくお願い致します。
5月3日（火） 快晴
皆様、大型連休を楽しくお過しの事と思います。
ノアノアは久しぶりの三連休・・・とてもよい天気でした
ナスの苗が売りに出ていたので数本植えました。
夏にはおいしいおナスが食べられるかも・・楽しみです。
白いバラが一つだけ咲きましたが、他のはまだ小さな蕾です。
暖かな日が続くと一斉に大きくなると思います。
オクラもあちこちから芽を出し始めました。
植物も元気いっぱいです。
シャル・ウィー・ダンスを見ました
リチャード・ギアが夜の駅のホームで一人ダンスの練習をしている
場面が妙に印象に残っています。
ダンスの大会のシーンも華やかで素敵でした。
ラストシーンも・・・良かった。
とても面白かった、あっという間の時間でした。
頼んであった携帯用の予約フォームがまだ出来上がらないので
不完全ですが、大体の予約状況がわかるようにと
メニューページの下に簡単な予約状況を載せて見ましたので
参考にして頂けたらと思います。
（サロンにパソコンを置いていませんので
当日のご予約分が書き込めないのですが、
参考までという事でご了承下さいね。）
5月10日（火曜）晴れ
自宅では春菊が、びっしり沢山のと芽を出しています。
何故かじゃがいもの葉もどんどん大きくなっています。
狭い小さな庭の垣根にはバラやチェリーセージやローズマリーマリー
中のほうにはナスやオクラや唐辛子の苗、細ねぎなどが植えられています。
小松菜は黄色い花から鞘に種が出来かかっています。
今年は野菜作りの年になりそうです。
野菜の苗を見ていると元気が出てきます。
収穫が楽しみです。
今日はビッグサイトで開催されているビューティーワールドジャパン2005に行ってきました。
聞きたい講演などもあり、色々なブースを見たり説明を聞いたり
炭酸泉の足湯に浸かって、ホット一息ついたり
興味を引くものが沢山でした。
実演を見ては感心していました。
イオン導入と超音波の美容機械の説明を受けたり
ブラシをするだけで顔がリフトアップするのを体験したりしたり
美容矯正の実演を見たりとすぐに時間が過ぎていきました。
人人人・・・で、とても活気がありました。
5月17日（火曜） 晴れ
昨日と今日は福島県の温泉に行ってきました。
大きな石をくりぬいた露天風呂に入ったり
温かい沢山の石を敷き詰めた上に
バスタオルを敷いて横になったりしていました。
それほど暑くないのにじわじわと汗が出て身体の中まで
じんわりと温まりました。
緑がそれぞれに美しい中をバスで走り抜けていきました。
リフレッシュしたお休みでした。
最近の人気メニューは上半身オイルトリートメント+脚のリンパドレナージュです。
お客様から、会社でお友達に顔の肌ががとてもきれいだけど
何かしたの？と聞かれたと何名かのお客様から言われました。
良かったなぁと嬉しく思いました。
リンパの流れも良くなり、お身体のお疲れも解消されて
新陳代謝が良くなったのだと思います。
これからもずぅーっと大切にしたいお身体です。
時々メンテナンスしてあげると良いかと思います。
本当にいつもありがとうございます。
これからも、どうぞよろしくお願い致します。
5月24日（火曜） 晴れ後曇りのち雨
今日は西武球場で開催されている第7回国際バラとガーデニングシヨウに行って来ました。
毎年行っているので、もう7回も行っているのだと思い
月日の流れを感じてしまいました。
ガーデニングの展示がいつもとても楽しみです。
自然な山の一角を切り取ったように見える庭や
すてきなコッツォルズのコテージがあったり
フランスの田舎風や、バラの花で囲まれた庭や
何とも配色の良い可愛らしい花々の植えてある庭など
飽きずに眺めていました。
庭にさりげなく置かれているアンティークな小物なども
懐かしい思いをおこさせます。
何年か前にバラとガーデニングシヨウで買ってきたバラもこんなに大きく育ちました。
いつもお客様には本当に良くして頂きありがたく思っています。
ノアノアにいらして頂いてくつろいでいただきながらリフレッシュされますよう
これからも努力いたしていきたいと思っています。
これからも、どうぞよろしくお願い致します。
木曜日は技術研修のためにお休みを頂きます。
予約状況をTOPページに載せる様になりまして
バッティングが少なくなったようです。
たまに早めにご予約がいっぱいになってしまう日もございまして
申し訳なく思っているのですが、
午後になっても空いている時もございますので
どうぞよろしくお願い致します。
5月28日（土） 晴れ
26日は研修の為に臨時休業させていただきましてありがとうございました。
スリミングのハンドテクニックを習ってきました。
翌日は午前中と夕方遅めのご予約がありましたので
空いた時間に、一緒に研修を受けた友人と前日の実技の練習をしました。
今日の朝起きて鏡を見てビックリ！
ボディの右半分のみ練習をしたのですが
右側の顔のほっぺの位置が上に上がっていて肌の透明感も良いのです。
明らかに左右が違うので笑ってしまうほどでした。
フェイシャルはしていないのにボディだけでもこんなにちがうのかと思いました。
いつも全面を練習するので、今回のように片側のみはしなかったので
気が付かなかったのだと思います。
しっかりと自分で携帯で写真も撮りました。
そんな話をお客様と話していましたら
やはりお客様もお化粧品よりも
リンパドレナージュやアロマトリートメントをしていると、
お肌の状態がとても良いとの事でした。
とても綺麗なお肌をしていらっしゃいます。
新陳代謝が良くなり身体の中の老廃物も出やすくなり
身体も活き活きとします。
本当に納得でした。
めったに片方だけをトリートメントしたままと言う事がなかったので
自分の事ながら驚きでした
5月31日（火） 午前中雨 午後快晴
いよいよ5月の最後の日になってしまいました。
明日から夏のはじまりです。
梅雨の月・・雨に濡れた樹木の葉もだんだんと明るい緑色から
一段と緑濃くなって来ます。
今日はセラピストの情報交換会に出席してきました。
東浦和駅にあるロミロミやオーラソーマなどの素敵なサロンでの集まりでした。
緑の樹木に囲まれた気持ちの良いサロンです。
ハーブも沢山・・ミント、ローズマリー、レモンバーム・・etc
美味しい野菜にこだわったお昼ご飯を頂いてから各セラピストの方々の自己紹介から始まりました。
銘々のお話や各自 絵を描いてそれの心理的な面などの解説していただいたり
ホットストーンの体験をさせて頂いたりと、とても有意義な一日でした。
ホットストーンの暖かさは幸せな感じがしてきます。
本当に色々なセラピーがあると思いました。
きれいな夢のような色のろうそくを作っていらっしゃる方もいらしてました。
真っ青な空に真っ白な雲が浮かんでいるようなろうそくを一つわけて頂きました。
お天気の悪い日も、きっと晴れている日を思い起こさせてくれるようなろうそくです。
色々な技術を学んで施術出来たらお客様にも
きっと喜んでいただけるかしら思いました。
頑張らなくちゃ〜。
いつもいつもありがとうございます。
6月7日（火曜日） 晴れ 少し蒸し暑くなってきました
冬に植えた小松菜の花も終わり、鞘が黄色くなって種が採れそうです。
そして春にまいた小松菜には黄色い花が咲きました。
ナスも小さいながら蕾がついています。
春菊は種を蒔きすぎて、みっしりと隙間なく芽が出ています。
あまりにすごいので、間引いてお味噌汁に入れてみました。
自分で収穫したものは何故かほんの少しだけですが
特別においしく感じられます。
サロンもイメージを緑に少しだけ変えてみました。
はや6月、こうやって少しづつ季節が入れ替わって行くのでしょう・・。
今日はスリミングのハンドテクニックの練習日でした。
脚の練習でしたが結構体力を使うので
私が少しは痩せたのでは？
比べるために片方の脚のみを最初は施術しましたが、
ヒップラインやふくらはぎの高さも上に上がっています。
脚の形のメリハリがついてすっきりとしました。
モデルになってもらった方も大満足のようでした。
定休日の内の1日は練習や技術の講習の為に使うことが多いのですが
来週のお休みもまた講習があります。
朝早く起きなければいけないのが、少々きついかな？
6月14日（火曜日）梅雨に入りましたが晴れでした
蒸し暑い日がだんだんと出てきました。
また暑い夏になるのでしょうか？
こぼれ種で朝顔の芽があちこちから出てきています。
樹木の緑も濃くなって少しづつ少しづつ、
あたりが夏の景色に変わって来ています。
今日は午前中がタイ式リフレの研修で、
午後はスリミングの練習でした。
脚などを受ける側の時には、すっかりくつろいでしまって
気をつけていないと練習なのに、ウトウトしてしまいます。
セルライトの所だけ痛かったぁ〜ですが、我慢我慢です。
家に帰ってきたら、何かいつもよりスッキリしたように見えると言われたのですが・・？
相モデルで練習なので、とても参考になるし、気持ちが良いので練習は
結構気に入っています。
その内にまたメニューが増えると思います。
施術には基本的に色々と共通点も多いので
応用が効くバリエーションが増えてきます。
お客様に少しでも喜んで頂ければと思っています。
本当にいつもありがとうございます。
6月23日（木）曇り
毎日が忙しく過ぎていきます。
いつの間にかクチナシの白い花が満開になっていました。
一枝を花瓶に飾りました。濃い緑の葉の間から真っ白な花が見えます。
良い香りがします。
秋にはクチナシの実もオレンジ色になってきます。
お正月に、くわいを煮る時に使うと黄色くきれいに仕上がります。
今年に入ってもう半年になってしまいました。
施術後の客様のお顔の色がとてもきれいです。
リンパの流れや血液循環がとても良くなるので
活き活きとして見えます。
そんな時、とても嬉しいです。
これからも頑張ろうと思います。
いつもありがとうございます。
6月28日（火曜） 晴れ、蒸し暑かった〜
あまりの暑さに街の薄紫に咲くアジサイの花もつらそうです。
我が家のナスは紫の花の後に小さな実をつけています。
小さいながらもきれいな濃い紫の実がついています。
唐辛子も白い小さな花々が可愛らしいです。
7月からスリミングが新メニューとして登場します。
ハンドテクニック+超音波+脂肪燃焼＆引き締めジェル
のコースです。
お身体にメリハリをつけてスッキリと見えるように〜。
結構体力を使うので私の方が痩せる？な〜んて・・・
7月6日（水） 曇り
昨日は前に植えたナスから初めての収穫がありました。
ほんの少しでしたが嬉しいものですね。
焼きナスにしました。
雑草を取らないと、ものすごい勢いで育っています。
あたりの緑が元気いっぱいです。
休日も何かと忙しくなかなか新メニューの
ご紹介の用意ができません。近い内にご紹介できるように
しますね。
時間は60分と90分の2種で
60分は上半身又は下半身のスリミング
90分は組み合わせのスリミングコースにしようと考えています。
湿度が高いと何かスッキリとしませんね。
アロマオイルトリートメントやリンパドレナージュ、リフレクソロジーで
リラックス＆お身体の元気をリフレッシュしていただけると嬉しいです。
いつもありがとうございます。
7月12日（火曜日） 曇りのち晴れ
朝は雨模様だったので傘を持って出掛けましたが、
午後にはすっかりと晴れていました。
最近は天気が変わりやすいので つい傘を持って出掛ける事になります。
タイ式リフレもあと1回で講習が終わります。
今日は相モデルでの通し練習でしたので
終わった後に、足がホカホカと温かで靴もゆるく感じられました。
習うのはとても楽しくて大好きです。
色々と習うと応用が効くようになるので、とても役に立ちます。
これからも興味があるものを勉強していきたいと思っています。
結構お休みの日々が忙しくなってしまうのが悩みですが・・・。
暑かったり急に涼しかったりで何かと疲れやすかったり、
冷房の効いたお部屋で、お身体が
冷えきってしまったり・・・。
シャワーだけでなく、ゆっくりとお風呂につかったり・・
良い香りの中でリラックスタイムも大切にしたいですね・・・。
ノアノアにもどうぞ、いらして下さいね♪〜
7月19日（火曜日） 晴れ風あり
折りたたみの日傘を差していたら、風の方向が悪かったのか
傘がおちょこになってしまい一人で可笑しくて笑ってしまいました。
気持ちの良い風でした。
雑草がものすごく伸びていて荒れ果てた庭のようになっていました。
蚊に刺されながら枝を切ったり雑草を抜いたり
ビニールのゴミ袋が一杯になりましたが
少し荒れた庭ぐらいには改善されました。
植物の元気に圧倒されそうでした。
夜テレビでリンパの流れについて話をしていました。
リンパの流れが悪くなるとむくみの原因になったりと話をしていました。
お風呂で温まるのも大切との事でした。
リンパの流れが良いと疲れやこりのもとになる
老廃物も排出されやすくなります。
ご自分でもリンパ節にむかってさすってあげると良いと思います。
いつも元気一杯で いたいものですね。
7月26日（火曜） 台風上陸？
午後の帰り道は、どしゃ降りの雨でした。
今日はタイ式リフレの最後の講習日でした。
棒とアロマオイルでの施術です。
痛くなくて、程よい力加減で気持ちが良かったです〜。
またしっかりと練習しなくては・・・。
いつも思うのですが、
リフレクソロジーやリンパドレナージュ、
アロマオイルトリートメントを受けられた後の
お客様のお顔が透明感のある一段と明るいお顔色になられるなと感じます。
お客様からも終わってから鏡を見ると
顔色や艶が良くなっている〜と
よく言われます。
本当にお肌の色が明るくなるとつくづく思います。
お体もすっきりと軽〜く感じられるといわれます。
血流やリンパの流れが良くなると
老廃物が排出されやすくなるためでしょうか。
ＨＰではまだ載せていませんが、
というより何のお知らせもしていないのですが、
サロンでは実はご来店されたお客様の中でご希望で
スリミングメニューが始まっています。
モデル練習の写真などではしっかりとメリハリが付いています。
主にハンドテクニックですが
仕上げに超音波+脂肪燃焼＆引き締めのジェル
のコースです。
60分のコースと90分のコースがあります。
もう少し組み合わせメニューもと、考えていますので・・・。。
８月２日（火） 晴れ
歩いていると思わぬ所で
さるすべりの濃いピンク色の花が咲いているのに出会います。
子供の頃によその家の塀ごしに咲いていて
その下で友達とおしゃべりしたのが、ワンシーンとして思い浮かんできます。
ああ、あれは夏の事だったのだと改めて思ったりしました。
その時にはなんでもない一場面が後になって
印象深く懐かしく思い出されることがあります。
特に劇的なこともないのに不思議な事だと思います。
メニューのページにスリミングを追加いたしました。
スリミング効果とともに、結構お身体をほぐしますので
血行もよくなり、疲れも取れてお身体も軽く感じられると思います。
新メニューもどうぞよろしくお願い致します。
８月の夏休みからフェイシャルのスクールに通い始めます。（毎日ではありませんが）
秋の半ばか、終わり頃には卒業出来るかなと思っているのですが・・・
とても楽しみです。
夏休みが長くなってしまってご迷惑をおかけするかと思いますが、
どうぞよろしくお願い申し上げます。
８月１８日（木） 晴れ
ノアノアの夏休みも終わり、昨日から営業開始です。
お客様皆様に色々とご協力いただきましてありがとうございました。
お蔭様でフェイシャルの勉強や諏訪湖の花火を楽しむことができました。
写真などアップしようと思っているのですが中々時間がなくて・・・。
暑い夏、冷房でかえって冷えすぎていらっしゃいませんか？
冷えすぎに注意しましょうね。
暖かなお風呂で身体の芯から温まるのも良いかと思います。
いつもありがとうございます。
８月１９日（金） 晴れ
８月１５日の諏訪湖の花火大会の写真です。
シャッターチャンスが中々つかめなくて・・
もっともっと華麗で迫力満点でした。（3万発っ！）
盆地なので音もすごかったぁー、満足！！！でした。
フェイシャルの勉強も始まりました。
自分が練習モデルの時、あまりに気持ちよくて少し眠ってしまった。
頑張って練習々々
最近は冷房のため冬より身体の中が冷えてしまっているようです。
アロマオイルトリートメントやリンパドレナージュの
お時間の中にリフレクソロジーも
少しセットすると （１０分プラスメニューで付けるのも良いかと思います）
とてもお身体に良い気がします。
施術が終わるとお顔もほんのりピンク色になっていらっしゃいます。
御身体がほかほか温かく、軽くなると言われます。
新陳代謝も良くなるので老廃物が排出されやすくなります。
お肌にもとても良いです♪〜
最近、スリミングやデコルテのメニューが結構人気です
８月２５日（金） 台風が関東に上陸するらしい
今日は空いた時間に外に出たらどしゃ降りでした。
ちょっと図書館に行って本を返してきたのですが
みごとに、びしょぬれになってしまいました。
すごい雨でしたね。
皆様は大丈夫でしたでしょうか？
フェイシャルのスクールに通っていると、顔のマッサージを
してもらえるので、お得な気がします。
マッサージクリームも買って自宅でも練習開始。
３種類ある内のシミ取り用を買ってみました。
そのうち結果が出てくる？
何かを習うのはとても楽しいです。
パソコンの調子が良くなかったので更新が中々出来ませんでした。
パソコンが使えないととても不便なのを実感・・・。
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